◆スキルアップセミナー
～楽しく全身運動でリフレッシュ～
「ふれあい親子ヨガ教室」
親子でヨガを体験してみませんか？お母さんの心身をほぐしつつ、
お子さまと一緒に楽しんでいただくことで、親子のコミュニケーションも高まります。
一緒に楽しくリフレッシュしましょう！初めての方もお気軽にご参加ください。
講師：佐々木(ささき) ユカ エアリアルヨガ教室 Ahimsa
三次市三次町にてエアリアルヨガ教室 Ahimsaを運営。
キッズヨガ〜シニアヨガまで幅広い世代に対応している。
少人数制のため、一人一人に寄り添った内容のレッスンが好評。
出張ヨガにも対応していて現在、三和町のお寺で月2回ほど執り行っている。
ヨガをして心も体も元気になるように笑顔に毎日が過ごせるように
心に寄り添うレッスンを心がけて活動している。
と き 令和4年8月8日（月） 11時～ 12時
ところ みよしまちづくりセンター ペペらホール
対 象 親子（小学1年生〜小学6年生とその保護者1名）
参加費 無料
準備物 動きやすい服装・タオル・お飲み物（水分補給）
※ヨガマットは1組1つまで無料でお貸しいたします。
定 員 6組
託 児 あり ※お子さん一人につき300円（要事前予約）
申込期限 令和4年8月1日（月）
※申し込み多数の場合は、三次市在住、もしくは三次市へ通勤・通学をされている方を優先します。
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止または日程を変更する場合や、動画配信サービスを活用したオンライン講座に変更する可能性があります。その場合、詳細は申込者へ個別にご連絡します。
問い合わせ・申し込み先
アシスタ lab. ＴＥＬ：0824-65-2061
